Дайвинг. Погружение. Берегите ваши уши!

Если Вы дайвер, значит, у вас случались проблемы с ушами. Или у Вас еще все впереди. :)

Тут ничего не поделаешь, во всем смело виним эволюцию и плывем дальше. Просто кое-кто не думал, что нам с суши захочется вернуться обратно в воду. И вот он результат – очень чувственные (к изменениям давления) области в наших ушах.

Сейчас немного поумничаем.

Во время погружения, воздух, заполняющий пространства в Вашем внутреннем ухе сжимается и его давление возрастает. Однако это происходит не так стремительно, как возрастает давление окружающей среды. Для того, чтобы сбалансировать эти давления, предотвратив повреждение ваших органов слуха, вы должны запустить немного воздуха в ваше внутренне ухо через евстахиевы трубы.

 Что происходит, если этого не сделать?

Боль, все увеличивающаяся по мере погружения – вот что происходит. Возникает она из-за того, что давление продавливает барабанную перепонку в пространство внутреннего уха. А там как раз находятся пространства, заполненные воздухом под обычным давлением. Чем дальше в глубины – тем сильнее боль. Ведь кровь и другие жидкости организма стремятся заполнить воздушные пространства, чтобы уменьшить боль, и восстановить работу органов слуха.


 

А теперь очень важно: Пренебрежение компенсацией давления во время погружения, особенно быстрого, может вызвать разрыв барабанной перепонки.  

 

Техника выравнивания давления.


Большинство дайверов применяют «маневр Вальсалвы» (техника названа в честь Антониа Вальсальвы, болонского врача и анатома, изучавшего строение человеческого уха) — очень осторожно выдыхают при зажатом носе. Ключевым словом является слово ОСТОРОЖНО. Если этот выдох через нос осуществлен слишком сильно, то вы можете запереть евстахиевы трубы в открытом состоянии и повредить среднее и внутреннее ухо. Если легкое продувание не дает результата, то поднимитесь на метр-другой и попробуйте еще раз

 

А если вы при этом еще и совершаете «глотательные движения» -  это уже совсем другой маневр :) Это маневр «Френзеля».

Другой метод — зевание при закрытом рте, или движения языком и мышцами рта. Какой из выше перечисленных способов больше всего походит вам, можно определить только с помощью экспериментов.

 

Почему мы должны продуваться заранее и чаще.

 

Открытие евстахиевых труб называется Остиум (оstium). В основе этого явления лежит клапан чувствительный к изменению давления. Очень чувствительный. Даже небольшое изменение давления (эквивалент 1м. воды) достаточно для того, чтобы запереть остиум. После примерно полутора метров, остиум блокируется в закрытом состоянии. Глотательные движения не в состоянии открыть их, а усиленная вальсалва, даже способна усугубить ситуацию. Затем возможен разрыв мембраны уха, и заполнение жидкостью среднего уха. Большинство дайверов испытывают в этой точке наибольшие болевые ощущения.

 

Что такое обратный блок?

 

Это боль при всплытии, случается, когда расширяющийся воздух внутри пространств вашего уха не может выйти через евстахиевы трубы. Это очень часто случается у дайверов с насморком, когда при погружении они осуществляли продувку с усилием, и когда во время дайвинга, или вследствие переохлаждения или иных причин, евстахиевы трубы закрылись. Вам наверняка довелось испытать это на себе. Техника избавления от болевых ощущений такая же: погрузитесь на пару метров и всплывайте медленно и осторожно. Также можно пытаться делать вдохи при зажатом носе. Быстрый взлет к поверхности может вызвать разрыв барабанной перепонки.

 

Мои уши болят после дайвинга — должен ли я нырять дальше?

 

Не раньше, чем болевые ощущения пройдут. Если у вас присутствует боль, то это означает, что мембраны в вашем ухе не успели восстановиться после нагрузок, и продувание может быть затруднено. Лучше пропустить денек, чем рисковать получить травму. Если вы повредите барабанную перепонку или овальное окошко, нельзя нырять до полного выздоровления.

 

Могут ли ушные капли в этом помочь или навредить?


Возможно и то и другое. Вода может разрушить некоторые из этих жирных кислот и сделать ушной канал наиболее чувствительным к возможной инфекции. Капли, которые содержат 2 или 3 процента уксусной кислоты должны работать лучше, лучше высушивать ушной канал, и лучше защищать от инфекции. Для эффективной профилактики воспалительных процессов, капли должны использоваться после каждого дайва. Капли содержащие алкоголь, лучше высушивают, но могут стать причиной раздражения ушного канала, особенно если он уже воспален.

 

И напоследок, 5 золотых правил компенсации давления

1. Делайте это сразу, до появления болевых ощущений, и проделывайте это через каждый метр-полтора.

2. Никогда не ждите появления ощущения дискомфорта.

 3. Если у вас проблемы при продувке, немного всплывите и попробуйте еще раз. Если и в этом случае не получается то прекратите погружение.

4. Если у вас постоянные проблемы при продувании ушей, то при погружении и всплытии используйте веревку, для того, чтобы контролировать подьем-спуск.

5. Никогда не делайте Вальсалву с усилием, вы можете повредить барабанную перепонку





  Всегда Ваши заботливые дайверы клуба «Галиотис».

                                                 

 



Просмотров: всего 3570, сегодня 1




Комментарии:

Комментарии отсутствуют...

Комментарий могут оставить только зарегистрированные пользователи




 
 

02.03.2016 Просмотров: всего 2561, сегодня 0

Дайвинг. Погружение. Алкоголь. Никотин

Меньше всего вам хотелось бы прочитать статью о вреде алкоголя и курения. Попробуйте! Вы ничего не потеряете, а ск ...

 
 

02.03.2016 Просмотров: всего 3470, сегодня 0

Самые необычные пляжи мира

Пляж Пуналуу – вулканическая земля Пляж Пуналуу на Гавайях известен по всему миру благодаря необычному цвету песка ...

 
 

24.08.2014 Просмотров: всего 4518, сегодня 0

10 самых лучших в мире мест для дайвинга

Обзор десяти самых интересных и красивых мест для любителей подводных приключений. Начиная с тропических островов ...

 
 

20.08.2014 Просмотров: всего 4137, сегодня 0

Обновление снаряжения OMER для подводной охоты!

  Новинки от OMER и Sporasub 2014г для подводных охотников уже в продаже!      ЛАСТЫ OMER STINGRAY CARBON  Новые л ...

 
 

19.08.2014 Просмотров: всего 3113, сегодня 0

10 мест для плавания с китовой акулой

Китовая акула. В целом не кит, и только технически акула (с хрящевым скелетом, жаберными щелями и грудными плавник ...

 
 

18.08.2014 Просмотров: всего 3442, сегодня 0

Аксессуары для дайвинга: стильные новинки, высокий IQ

 iQ - это компания выпускающая, аксессуары для дайвинга и сноркелинга высочайшего качества, на мировом рынке уже б ...

 
 

14.08.2014 Просмотров: всего 3824, сегодня 0

Куда поехать на дайв-сафари этой осенью?

Дайвинг-сафари - это экзотическая морская поездка с погружениями с яхты. Вы прилетаете в страну отдыха и размещает ...

 
 

14.08.2014 Просмотров: всего 3696, сегодня 0

Снаряжение для дайвинга в экстремальных условиях

Регулятор LEGEND GLACIA ACD NEW 2014 Обновленная и улучшенная версия проверенного временем регулятора Legend Glaci ...

 
 

21.05.2014 Просмотров: всего 3188, сегодня 0

Аксессуары от WaterProof сезон 2014

  Компания  WaterProof готова поделиться своими новейшими разработками этого сезона, представленными на Фестивале ...

 
 

21.05.2014 Просмотров: всего 3857, сегодня 0

Высокотехнологичные фонари для дайвинга GoBe

"Галиотис" представляет полную линейку новых фонарей и аксессуаров серии GoBe от американского производителя высок ...

 
 

19.05.2014 Просмотров: всего 6815, сегодня 0

10 причин попробовать погружаться с полнолицевой маской

Ныряли Вы в течение многих лет или только что закончили свои первые курсы дайвинга, общие цели объединяют всех - б ...

 
 

16.05.2014 Просмотров: всего 4299, сегодня 0

Подводная экспедиция "Таманский плацдарм" 2014

  В акватории Черного моря начала работу 30-я международная поисковая экспедиция "Таманский плацдарм-2014". Мероп ...

 
 

22.04.2014 Просмотров: всего 7831, сегодня 1

Герберт Ницш - пилот из бездны

  15 апреля 2014 Red Bull выпустил трогательный и красивый документальный фильм “Back from the Abyss”  "Возвращени ...

 
 

21.04.2014 Просмотров: всего 4288, сегодня 0

Новинки снаряжения от TUSA ждут вас!

  Представляем долгожданные новинки: "сухую" трубку TUSA SP0101 Hyperdry Elite II, серию комплектов TUSA Sport - B ...

 
 

07.04.2014 Просмотров: всего 3894, сегодня 0

Waterproof D9 - новый сухой гидрокостюм в Галиотис!

 Наконец-то в продажу поступила новинка от WaterProof, тот гидрокостюм, который все так ждали! Легкий «дышащий» че ...

 
 

30.03.2014 Просмотров: всего 4229, сегодня 1

Гидрокостюмы с высоким iQ появились в Галиотис!

iQ - это компания выпускающая, аксессуары для дайвинга и сноркелинга высочайшего качества. В ближайшее время компа ...

 
 

23.03.2014 Просмотров: всего 4289, сегодня 0

Новинки снаряжения для дайвинга от TUSA 2014

В 2014 году компания TUSA нодготовила для нас ряд новинок сняряжения для дайвинга. Это как всегда яркие краски и п ...

 
 

20.03.2014 Просмотров: всего 3797, сегодня 0

Экспедиция Надежные машины. Железные люди. Этап 2

 14 марта 2014 года  завершилась экспедиция «Надежные машины. Железные люди», которая является вторым этапом проек ...

 
 

19.03.2014 Просмотров: всего 4579, сегодня 0

Как выбрать сумку для дайвинг - снаряжения?

Весна - самое время посетить дайвинг-сафари в жарких странах! "Галиотис" открывает сезон путешествий. Любое путеше ...

 
 

27.02.2014 Просмотров: всего 5230, сегодня 0

Как сэкономить при покупке снаряжения для дайвинга?

Многие инструкторы отмечают, что главная экономия при покупке снаряжения – это структурированный, грамотный подход ...

Страницы: 1|2|3|4...7следующая